محافظت از شادی

حکمت نهفته در محافظت از شادی‌های زندگی:

این پند کهن، فراتر از باورهای عامیانه، ریشه‌های عمیق روانشناختی دارد. گاهی حفظ شادی‌های پنهانی، نه از بیم 'چشم زخم'، بلکه برای محافظت از انرژی مثبت و جلوگیری از تاثیرگذاری ناخواسته دیگران بر اهداف و برنامه‌هایمان است. شادی‌های خصوصی، بستری امن برای رشد و بالندگی دارند و به ما فرصت می‌دهند تا خودمان عمیقاً از آن لذت ببریم.

راهکار:

برای افزایش عمق و لذت شادی‌هایتان، گاهی بهتر است آن را ابتدا با خودتان و بعد با افراد بسیار نزدیک و مورد اعتماد به اشتراک بگذارید. این کار از تحلیل زودهنگام یا تاثیرگذاری منفی انرژی‌های بیرونی بر روی احساسات ناب شما جلوگیری می‌کند.