محافظت از همسر

غیرت: محافظت از تو در برابر هیولاها، نه تبدیل شدن به یکی از آنها:

در روانشناسی تکاملی، غیرت به دو نوع «محافظتی» و «تصاحبگرایانه» تقسیم می‌شود. غیرت محافظتی با هدف دفع تهدیدهای بیرونی و ایجاد امنیت شکل می‌گیرد، در حالی که غیرت تصاحبگرایانه ناشی از ترس از دست دادن کنترل و اغلب ریشه در عزت نفس شکننده دارد. جالب اینجاست که در جوامع شکارچی-گردآورنده، مردان با غیرت محافظتی جایگاه اجتماعی بالاتری داشتند چون امنیت جمعی را تقویت می‌کردند. امروزه هم پژوهش‌ها نشان می‌دهد زنانی که از طرف شریکشان احساس امنیت روانی دریافت می‌کنند، سطح کورتیزول پایین‌تری دارند. پس غیرت وقتی هیولا می‌شود که به جای سپر، به قفس تبدیل شود.

راهکار:

غیرت سالم یعنی احساس مسئولیت برای آسودگی خاطر شریک زندگی، نه محدود کردن او. در روابط، این تمایز مرز بین عشق و مالکیت است.