مفهوم رنج

درد از دست دادن: نگاهی به مفهوم رنج در کودکی:

این سوال در دوران کودکی، نشان‌دهنده‌ی کنجکاوی عمیق نسبت به ماهیت درد و فقدان است. رنج، اغلب تجربه‌ای درونی و شخصی است که با از دست دادن عزیزان، خود را نمایان می‌سازد و درک آن، بخشی از بلوغ عاطفی انسان است.

راهکار:

درک رنج از طریق فقدان، تجربه‌ای عمیق است. به جای اجتناب از آن، سعی کنید احساساتتان را با واژگان بیان کنید تا خود را بهتر بشناسید.