مفید بودن

راز معنای زندگی: چرا مفید بودن اصل هر وجودی است؟:

این تفکر عمیقاً با مفهوم "معناجویی" در روانشناسی همراستاست. همانطور که ویکتور فرانکل در لوگوتراپی بیان می‌کند، احساس مفید بودن و داشتن یک هدف، از اساسی‌ترین نیازهای انسان برای رسیدن به رضایت و معنا در زندگی است. بی‌عملی طولانی‌مدت می‌تواند این حس ارزشمندی را به شدت کاهش دهد، زیرا ذهن ما برای حل مسائل و خلق ارزش طراحی شده است.

راهکار:

برای تبدیل این اندیشه به عمل، ابتدا «ارزش‌های اصلی» خود را کشف کنید. اینکه چه چیزی برایتان واقعاً مهم است، به شما کمک می‌کند مسیرهای معنادار برای مفید بودن را بیابید و از بی‌عملی فاصله بگیرید.