سه نوع حضور آدمها در زندگی: یک عمر، یک فصل، یک درس:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد مغز انسان برای صرفهجویی در انرژی، هر رابطه را در یکی از سه دسته «موقت»، «فصلی» یا «دائمی» ذخیره میکند. اما نکته شگفتانگیز: پس از جدایی، مغز مجبور میشود شبکه عصبی آن رابطه را بازنویسی کند – فرآیندی مشابه «حذف فایل» که گاهی سالها طول میکشد. آیا درسهایی که از آدمها میگیریم، گاهی از خود آنها ماندگارتر نیستند؟
راهکار:
میتوان این دستهبندی را با نظریه «دلبستگی» (Attachment Theory) تکمیل کرد: رابطههای یکفصل اغلب وابستگی اضطرابی ایجاد میکنند، رابطههای یکعمر امنیت میدهند، و رابطههای یکدرس معمولاً از نوع دلبستگی اجتنابی هستند.