جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

مدیریت‌ریسک‌عاطفی

1 پست
متن های مدیریت‌ریسک‌عاطفی / بهترین متن مدیریت‌ریسک‌عاطفی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
من نمیگویم کسی« بی درد » نیست
هر کسی دردی ندارد، « مرد » نیست
لیک می گویم که فصل سوختن،
آب را هم می توان آموختن . .
« خنده ها » را می توان تقسیم کرد
گریه ها را می توان « ترمیم » کرد؛
گر خطر می بارد از این فصل سرد
دوستی را باید اول « بیمه » کرد!
« عشق » با لبخند مردم، زنده است
زندگی هم با « تبسم » زنده است:)!🦢💗️
1.5
فلسفی روانشناسی تاب‌آوری روانشناسی‌اجتماعی همدلی مدیریت‌ریسک‌عاطفی
نوروساینس نشان می‌دهد که تقسیم خنده و لبخند واقعی،...

تاب‌آوری عاطفی: هنر بیمه‌کردن دوستی و تقسیم خنده:

نوروساینس نشان می‌دهد که تقسیم خنده و لبخند واقعی، با فعال‌کردن نورون‌های آینه‌ای، همدلی و پیوند اجتماعی را تقویت می‌کند. جالب‌تر این که مغز، درد عاطفی را در همان مدارهای عصبی درد فیزیکی پردازش می‌کند؛ بنابراین «ترمیم گریه» یک فرآیند بیولوژیک واقعی است. آیا جامعه‌ای که «بیمه‌ی عاطفی» متقابل دارد، از نظر عصبی مقاوم‌تر است؟

راهکار:

برای تقویت روابط، مفهوم «بیمه‌کردن دوستی» را عملی کنید: در مواقع آرامش و بدون بحران، با گوش‌دادن فعال و حمایت صادقانه، سرمایه‌گذاری عاطفی انجام دهید. این «ذخیره‌ی عاطفی» در فصل‌های سرد زندگی، مانند یک ضربه‌گیر عمل می‌کند.

مشابه ها