راز ماندگاری روابط: اولویت با بحث درسته:
در روانشناسی، «سرمایهگذاری اجتماعی» نظریهای است که میگوید روابط مانند یک حساب بانکی هستند؛ هر تعامل مثبت (بحث سازنده) سپردهگذاری و هر تعامل منفی یا غفلت، برداشت است. وقتی وقت نداریم، در واقع از این حساب وام میگیریم و اگر جبران نکنیم، رابطه ورشکسته میشود. آیا میتوانید رابطهای را نام ببرید که حسابش در حال ورشکستگی است؟
راهکار:
برای تمرین این اصل، دفعه بعد که دوستی برای دردل کردن تماس گرفت، قبل از پاسخ، یک ثانیه از خودت بپرس: 'آیا الان *اولویت* من گوش دادن به اوست، یا کار دیگری؟' همین سوال ساده، تمرین اولویتبندی است.