مداد

فرسودگی مداد: شعری درباره‌ی گذشت عمر:

این مصراع کوتاه، استعاره‌ای ظریف از فرسودگی و تحلیل رفتن تدریجی است که در گذر عمر تجربه می‌کنیم. یادآوری می‌کند که هرچند پایان اجتناب‌ناپذیر است، ارزشمندی در خودِ فرآیند است، نه صرفا در نتیجه.

راهکار:

برای جلوگیری از فرسودگی، اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا احساس پیشرفت داشته باشید و انگیزه خود را حفظ کنید.