مالک خوشبختی

مالک سرزمین خوشبختی در کنار عشق:

تحقیقات نشان می‌دهد حضور عزیزان باعث ترشح اکسی‌توسین می‌شود، هورمونی که حس اعتماد و تعلق را تقویت می‌کند. اما نکته جالب: این حس 'مالکیت' بر خوشبختی، یک خطای ذهنی است؛ خوشبختی یک حالت موقتی است، نه یک سرزمین قابل تملک.

راهکار:

در حقیقت، تو مالک خوشبختی نیستی؛ خوشبختی همان لحظه‌ای است که در کنار او هستی.