مادر فداکار

مادرم، عشق بی‌پایان و فداکاری بی‌حد:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد که اکسی‌توسین (هورمون پیوند) در لحظه‌ی اولین تماس چشمی مادر و نوزاد ترشح می‌شود و این پیوند شیمیایی تا بزرگسالی بر نحوه‌ی دلبستگی و حتی انتخاب همسر تأثیر می‌گذارد. جالب اینجاست که همین هورمون هنگام نوازش حیوان خانگی هم ترشح می‌شود. آیا می‌دانستی مادرت اولین 'آیینه‌ی عصبی' تو بود؟

راهکار:

تحقیقات روان‌شناسی نشان می‌دهد یادآوری خاطرات مثبت با مادر، هورمون اکسی‌توسین را فعال می‌کند و استرس را کاهش می‌دهد. این پست را با یک خاطره واقعی از کودکی‌ات کامل کن تا تأثیرش چند برابر شود.