جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

معنای نماز

2 پست
متن های معنای نماز / بهترین متن معنای نماز [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
به آنان که می‌خواهند خم شدن مارا ببینند،
بگویید وقت نماز بیایند.️
4.1
مذهبی فلسفی خم شدن در نماز معنای نماز نماز و فروتنی وقت نماز
در روانشناسی، حالت فیزیکی خم شدن (مانند رکوع و سجو...

دعوت به دیدن خم شدن در وقت نماز:

در روانشناسی، حالت فیزیکی خم شدن (مانند رکوع و سجود) می‌تواند حس فروتنی و تسلیم را در ذهن تقویت کند و مسیرهای عصبی مرتبط با غرور را تضعیف نماید. این یک نمونه کلاسیک از «شناخت مجسم» است که در آن بدن، ذهن را شکل می‌دهد. آیا تا به حال تأثیر یک ژست فیزیکی بر حالت درونی‌تان را آزمایش کرده‌اید؟

راهکار:

این ایده را می‌توان با بررسی مفهوم «سجده» در ادیان دیگر یا هنرهای تجسمی که حالت خم شدن در عبادت را به تصویر کشیده‌اند، گسترش داد.

نماز دقیقا همون زمانیه که خودکارِت رو
می‌زاری وسط کتابِ زندگیتُ می‌بندیش ؛
و برای مدتی از این دنیا فاصله میگیری . .️
3.8
مذهبی فلسفی معنای نماز فایده نماز تمرکز در نماز زندگی و نماز
تحقیقات عصب‌شناسی نشان داده قطع ارتباط حسی برای ۱۰...

نماز؛ توقف در کتاب زندگی:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان داده قطع ارتباط حسی برای ۱۰ تا ۲۰ دقیقه، امواج مغزی رو از بتا (فعال) به آلفا (آرامش عمیق) تغییر می‌ده و سطح کورتیزول (هورمون استرس) رو تا ۴۰٪ کاهش می‌ده. این دقیقاً همون «فاصله گرفتن از دنیا»ست که در نماز با سجده طولانی و ذکر تکرارشونده تقویت می‌شه. به‌عبارتی، نماز نه‌تنها معنوی، بلکه یک «ریست بیولوژیک» حساب‌شده است. سوال: آیا تابه‌حال بعد از نماز حس سنگینی ذهنت سبک‌تر شده؟

راهکار:

این استعاره رو می‌تونی به «تمرین ذهن‌آگاهی» هم تعمیم بدی: هر روز چند دقیقه حتی بدون نماز، گوشی رو کنار بذار و نفس عمیق بکش؛ همون «بستن کتاب زندگی» برای ریست مغز.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها