جا زدن و جا خوردن؛ روایت یک خیانت سهنفره:
آیا میدانستی در روانشناسی ترک رابطه، «جا زدن» (تبدیل شدن به فرد منفعل) همان مکانیزم دفاعی «واپسروی» است؟ یعنی فرد به جای مقابله با ترس از دست دادن، خودش اول کنار میکشد تا کنترل توهمی داشته باشد. و «جا خوردن» شوک ناشی از نقض نقشه ذهنیست. جالبتر اینکه در علوم اعصاب، «جا گرفت» (جایگزینی) همان فعالسازی نورونهای آینهای برای همدلیست – اما اینجا از همدلی برای پسزدن استفاده شده. سوال: آیا «جا»ها از اول مال ما بودند یا فقط قرض گرفته بودیم؟
راهکار:
این متن مثل یک معمای سهنفره است: تو جا زدی (تسلیم شدی)، من جا خوردم (شوکه شدم)، او جا گرفت (جای مرا گرفت). اگر بهجای نگاه تراژیک، به آن بهعنوان یک بازی قدرت نگاه کنی، میبینی در هر جابجایی، یک نفر دارد «جا»ی خودش را پیدا میکند. پیشنهاد: دفعه بعد که کسی «جا زد»، ببین چه جای خالیای برای تو باز کرده که پر از خودت بشوی.