فرق زندگی کردن و وجود داشتن | اسکار وایلد:
حدود ۹۹٪ از همهی گونههایی که روی زمین زیستهاند منقرض شدهاند؛ اما «زندگیِ آگاهانه» فقط در انسان دیده میشود. عصبشناسی میگوید مغز بیشتر افراد در «شبکهی حالت پیشفرض» گیر میکند: ذهن در خاطره و خیال پرسه میزند، نه در لحظهی اکنون. پس شاید واقعاً «زندگی کردن» نادرترین اتفاق باشد؛ حتی برای خودِ زندهها. آخرین بار کی از این شبکهی خودکار بیرون زدی؟
راهکار:
شاید «زندگی کردن» همان لحظههای نابی است که از مدار خودکار بیرون میزنیم؛ وقتی با تمام حواس به یک اتفاق نگاه میکنیم یا کاری را برای اولین بار تجربه میکنیم. پس تفاوت «وجود» و «زندگی» به تعداد روزها نیست، به تعداد همین بیداریهای کوچک در دل روزمرگی است.