غیرتی شدن یعنی بیشتر از جونم برام مهمی:
تحقیقات علوم اعصاب نشان میدهد حسادت عاطفی، همان نواحی مغز را فعال میکند که درد فیزیکی را پردازش میکنند؛ یعنی مغز، تهدید شدن رابطه را مثل زخم بدنی ثبت میکند. جالبتر اینکه سطح هورمون «وازوپرسین» در مردان هنگام حسادت بالا میرود و این واکنش بیشتر با «حفظ قلمرو» مرتبط است تا عمق عشق. پس غیرتی شدن میتواند علامت دلبستگی ناایمن باشد، نه معیار اهمیت. آیا میدانستید در برخی مطالعات، حسادت خفیف حتی انگیزهی ترمیم رابطه را بالا میبرد؟
راهکار:
این نگاه، حسادت را به معیار عشق تبدیل میکند؛ اما در روانشناسی، حسادت معمولاً از عدم امنیت ریشه میگیرد، نه از میزان علاقه. بازتعریف جذابتر: «اگه روت غیرتی نشدم، یعنی امنیت دارم؛ اگه شدم، یعنی چیزی در رابطه نیاز به گفتوگو داره.»