انتخاب دوست: با انسانهای واقعی معاشرت کن:
آیا میدانستی که مغز انسان به طور ناخودآگاه رفتار و عادتهای اطرافیان را کپی میکند؟ این پدیده «همآوایی عصبی» نام دارد و نشان میدهد که انتخاب همراهان، نه فقط یک انتخاب اجتماعی، بلکه یک انتخاب بیولوژیک برای شکلدهی به هویت توست. پس سوال اینجاست: چه کسانی را به مغزت راه میدهی؟
راهکار:
این جمله یک هشدار ظریف است: گاهی آدمها فقط شبیه انسان هستند. برای تشخیص، به رفتارشان در زمان سختی نگاه کن.