لذت های ساده

لذت های ساده: شیر کاکائو و خاطرات شیرین:

یادآوری این نکته که زیبایی در سادگی است. شیرکاکائو و کیک دوقلو، فراتر از یک خوراکی، نمادی از نوستالژی و شادی‌های کوچک دوران کودکی‌اند که می‌توانند در بزرگسالی هم لبخند بر لبانمان بنشانند.

راهکار:

برای افزایش حس خوب، لیستی از لذت‌های ساده‌ی زندگی‌تان تهیه کنید و سعی کنید هر روز حداقل یکی از آن‌ها را تجربه کنید. این کار به مرور زمان تاثیر مثبتی بر روحیه شما خواهد گذاشت.