لطافت قلب و درد

لطافت قلب و اندازه درد آدمیزاد:

واقعیت جالب: در عصب‌شناسی، همدلی با فعال شدن شبکه‌های مغزی مشابه با تجربه درد فیزیکی همراه است. یعنی هرچه لطافت قلب بیشتر باشد، مغز شما درد دیگران را واقعی‌تر حس می‌کند. این همان 'درد مشترک' است که شاعران از آن می‌گویند. آیا شما هم این ارتباط را در زندگی خود حس کرده‌اید؟

راهکار:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد افراد با لطافت قلب بالا (HSP) اغلب خلاقیت و همدلی بیشتری دارند. شاید این جمله به ما یادآوری کند که رنج کشیدن بخشی از رشد عاطفی است.