لیست رفیقام

لیست خفن رفیقام؛ روزتون مبارک داداشا:

وقتی از دوستانت تعریف می‌کنی، مغزت دوپامین ترشح می‌کنه و همون حس خوشایندی رو می‌سازی که موقع خوردن شکلات تجربه می‌کنی. جالبه که این تأثیر فقط مال شنونده نیست، گویندهٔ تعریف هم دقیقاً به اندازهٔ طرف مقابل لذت می‌بره. تو این پست تو به صورت همزمان به پنج نفر و خودت دوز بالایی از حال خوب هدیه دادی. راستی، آخرین باری که یه تعریف واقعی و رو در رو از رفیقت کردی کی بود؟

راهکار:

حالا که این لیست رو نوشتی، می‌تونی یه استوری بذاری و از بقیه هم بخوای سه ویژگی مثبت رفیقشون رو بگن و تگت کنن تا یه زنجیره تعریف و انرژی مثبت راه بندازین.