جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

لرزش دست از استرس

2 پست
متن های لرزش دست از استرس / بهترین متن لرزش دست از استرس [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
«ولی برا لرزش دستام، واس تیر کشیدن قلبم، واس ریختن موهامو و بُریدنم خیلی بچه بودم.....:)»️
4.7
غمگین روانشناسی علائم جسمی اضطراب لرزش دست از استرس ریزش مو در نوجوانی تیر کشیدن قلب عصبی
آیا می‌دونستید که «جسمی‌سازی» (Somatization) باعث ...

چرا در نوجوانی لرزش دست و تیر کشیدن قلب رو تجربه می‌کنیم؟:

آیا می‌دونستید که «جسمی‌سازی» (Somatization) باعث میشه استرس و غم به شکل علائم فیزیکی مثل لرزش دست، تپش قلب و حتی ریزش مو بروز کنه؟ جالبه که در دوران نوجوانی، سیستم عصبی هنوز در حال توسعه است و این واکنش‌ها شدیدتر دیده می‌شه. حتی در طب سنتی ایران، «سودا» رو عامل این نوع علائم می‌دونستن. به نظرتون چقدر این توضیح با حس‌های این متن همخوانی داره؟

راهکار:

این متن تلخ و شیرین رو میشه اینطور بازتعریف کرد: گاهی اونقدر درگیر فشارهای روحی و جسمی میشیم که حس می‌کنیم سن و سالمون کافی نبوده. اما واقعیت اینه که بدن و ذهن ما در هر سنی می‌تونن واکنش‌های شدید نشون بدن. شاید پذیرش این آسیب‌پذیری و صحبت کردن باهاش اولین قدم برای التیام باشه.

اگه کسی دستتو گرفت دلت لرزید زیاد عجله نکن
ی روزی با دلت کاری میکنه که " دستات" بلرزه...️
3.4
غمگین تیکه دار لرزش دست از استرس هشدار عاطفی دل لرزیدن عشق ضرب‌المثل خیانت
جالب است که در نورولوژی، لرزش دست هنگام استرس عاطف...

لرزش دست و دل: هشداری تلخ درباره پایان یک عشق:

جالب است که در نورولوژی، لرزش دست هنگام استرس عاطفی با فعال‌سازی آمیگدال و ترشح نوراپی‌نفرین رخ می‌دهد، درحالی‌که لرزش دل در آغاز عشق با فنیل‌اتیل‌آمین. همان ماده‌ای که در شکلات تلخ هم هست. یعنی رابطه‌ای که با «دل‌لرزه» شروع می‌شود، شیمی مغز را از شکلات به کابوس تغییر می‌دهد. کسی تجربه کرده که بعد از جدایی، واقعاً دست‌هایتان بی‌اختیار بلرزد؟

راهکار:

وقتی از لرزش شیرین دل به لرزش تلخ دست می‌رسی، سیستم عصبی خود را دوباره سیم‌کشی کرده‌ای. لرزش اول دوپامینی و گذراست، لرزش دوم کورتیزولی و ماندگار. بدان که دستی که آرام می‌گیرد، نه می‌لرزاند و نه می‌لرزد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها