لحظه‌های قشنگ با عشق

آرزوی توقف زمان در لحظه‌های عاشقانه:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد مغز در لحظات شاد دوپامین ترشح می‌کند و گذر زمان را تسریع می‌بخشد. اما چرا باز هم آرزوی توقفش را داریم؟ چون خاطراتی که با هیجان عاطفی همراهند، در آمیگدال حک می‌شوند و با یادآوری، دوباره زنده می‌شوند. آیا واقعاً می‌توان یک لحظه را در حافظه «نگه داشت» یا فقط بازآفرینی آن ممکن است؟

راهکار:

شاید توقف زمان غیرممکن باشد، اما تمرکز کامل روی همان لحظه با تمام حواس (بو، صدا، لمس) آن را در حافظه جاودانه می‌کند. علم اعصاب می‌گوید خاطرات عاطفی قوی‌تر ثبت می‌شوند.