لحظه شیرین

شعر عاشقانه: لحظه شیرین فراموشی:

در شعر کلاسیک فارسی، طلب فراموشی اغلب استعاره‌ای برای رهایی از درد و رنج‌های زندگی است. شاعر در پی یافتن لحظه‌ای آرامش‌بخش در میان هیاهوی زندگی است.

راهکار:

برای افزایش آرامش، تمرینات تنفسی عمیق را امتحان کنید. این تمرینات به کاهش استرس و ایجاد حس سکون کمک می‌کنند.