لحظه حال در عشق

عشق بدون سوال از آینده: زندگی ساده‌تر نفس می‌کشد:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که در عشق پایدار، فعالیت قشر پیش‌پیشانی (مرکز برنامه‌ریزی و آینده‌نگری) کاهش می‌یابد و سیستم پاداش مغز فعال‌تر می‌شود. یعنی عشق واقعی واقعاً 'آینده را نمی‌پرسد' چون مغز در لحظه حال غرق است. شما هم این حس رو تجربه کردین؟

راهکار:

عشق بدون آینده‌نگری، یعنی اعتماد به لحظه حال؛ شاید این تنها راه تجربهٔ آرامش حقیقی در رابطه باشه.