جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

لحظه امنیت

1 پست
متن های لحظه امنیت / بهترین متن لحظه امنیت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
خوشبختی
نامِ شهر نیست،
نامِ کشور نیست...

خوشبختی
همان لحظه‌ای‌ست
که سرت را روی شانه‌ی کسی می‌گذاری
و دلت مطمئن است
که جایِ درستی از دنیا ایستاده است. ❤️🌹️
4.2
عاشقانه فلسفی معنی خوشبختی شانه امن اعتماد در رابطه لحظه امنیت
جالب است بدانید که همین حس «جای درستی ایستادن» در ...

خوشبختی در لحظه‌ای که شانه‌ات امن است:

جالب است بدانید که همین حس «جای درستی ایستادن» در مغز با آزاد شدن اکسی‌توسین و دوپامین همراه است – هورمون‌هایی که اعتماد و پاداش را فعال می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد حتی تصور یک آغوش امن، سطح کورتیزول (هورمون استرس) را تا ۳۰٪ کاهش می‌دهد. پس خوشبختی واقعاً یک مکان نیست، یک واکنش شیمیایی عمیق انسانی‌ست. چه لحظه‌ای از زندگیت این واکنش را برایت رقم زده؟

راهکار:

این حس امنیت در لحظه را می‌توان به «خانه‌ای روانی» تشبیه کرد؛ جایی که ذهن از آینده و گذشته جدا می‌شود. اگر به دنبال تکرار این حس هستی، شاید لازم باشد اول یاد بگیری که شانه‌ات را برای دیگری امن کنی.

مشابه ها