لبخند و تحول

از پادشاه تنهایی تا عشق: داستان یک لبخند:

تحقیقات نشان داده که احساس تنهایی مزمن می‌تواند فعالیت قشر پیش‌پیشانی را کاهش دهد، اما ورود یک عاطفه مثبت قوی مثل عشق، شبکه‌های عصبی مرتبط با پاداش را آنقدر فعال می‌کند که مرزهای ادراکی فرد را بازتعریف می‌کند. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که یک لبخند چگونه می‌تواند نقشه‌ی مغزتان را تغییر دهد؟

راهکار:

در واقع، تنهایی یک پادشاهی نیست، یک دژ است. لبخند تو نه مرزها را ترسیم دوباره کرد، بلکه نشان داد که دژها فقط از بیرون مستحکم به نظر می‌رسند.