لبخند بی‌بهانه

بهار صورتی با گل‌های لاله و لبخند بی‌بهانه:

صورتی در روانشناسی رنگ‌ها تنها رنگی است که در برخی زندان‌ها برای کاهش پرخاشگری استفاده می‌شود؛ حتی نگاه کوتاه به آن ضربان قلب را پایین می‌آورد. همزمان لاله در هلند قرن هفدهم چنان قیمتی شد که یک پیاز آن با یک خانه کنار کانال معامله می‌شد و سقوط حبابش اولین بحران مالی مدرن را ساخت.

راهکار:

این حس فقط حال‌وهوا نیست؛ روانشناسی رنگ نشان می‌دهد صورتی واقعاً ضربان قلب را آرام‌تر می‌کند. می‌توانی همان حال را به یک آیین کوچک تبدیل کنی: یک شاخه لاله، نور ملایم، رایحه گلاب و چند دقیقه سکوت، تا بهار صورتی را در روزمره‌ات ماندگار کنی.