لبخند آدمای غمگین

لبخند زیبای آدمای غمگین:

لبخند زیبای آدم‌های غمگین و راز پشت آن:

آیا می‌دانستید لبخند زدن حتی هنگام غم می‌تواند با فعال کردن عضلات صورت، مسیرهای عصبی شادی را در مغز تقویت کند؟ این 'فرضیه بازخورد چهره' نام دارد. اما لبخند واقعی (دوشن) از چشم‌ها هم پیداست.‌ پس شاید آدم‌های غمگین با لبخندشان نه تنها به دیگران، بلکه به مغز خودشان هم تکیه می‌کنند. آیا شما تا به حال پشت یک لبخند غم را تشخیص داده‌اید؟

راهکار:

این نگاه شاعرانه‌ست، ولی از دید روانشناسی، لبخند آدم‌های غمگین گاهی یک مکانیسم دفاعی ست برای پنهان کردن درون‌ریختگی. اگر واقعاً کسی را دارید که به او تکیه کنید، شاید وقت آن رسیده که اجازه دهید غمتان هم دیده شود، نه فقط لبخندتان.

لبخند زیبای آدمای غمگین:

لبخند واقعی یا دوشن، عضلات اطراف چشم را درگیر می‌کند و قابل جعل نیست. پژوهش‌ها نشان می‌دهد افراد مبتلا به افسردگی اغلب لبخندهای غیردوشن می‌زنند، پس زیبایی لبخند افراد غمگین ممکن است نقابی برای پنهان کردن درد باشد. چه لبخندهایی در زندگی‌تان واقعی‌اند؟

راهکار:

این جمله زیباست اما از نظر روانشناسی، لبخند افراد غمگین اغلب «لبخند دوشن» نیست (لبخند واقعی که چشم‌ها را درگیر می‌کند) و ممکن است نقابی برای پنهان‌سازی احساسات باشد.