جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

لایق بهترین بودن

2 پست
متن های لایق بهترین بودن / بهترین متن لایق بهترین بودن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
وقتی فهمیدید لایق بهترین هستید
از دست دادن
هیچ چیز روی شما تاثیر نمیزاره!️
4.7
موفقیت روانشناسی اعتماد به نفس بالا از دست دادن لایق بهترین بودن
تحقیقات نشان می‌دهد وقتی ارزش خود را به عوامل بیرو...

راز تأثیر نپذیرفتن از دست دادن با اعتماد به نفس بالا:

تحقیقات نشان می‌دهد وقتی ارزش خود را به عوامل بیرونی گره می‌زنیم، مغز از دست دادن را معادل تهدید بقا تفسیر می‌کند. اما با خودارزشمندی درونی، سیستم دوپامین شما حتی در بحران هم فعال می‌ماند. آیا می‌دانستید این توانایی قابل تمرین است؟

راهکار:

پیشنهاد: برای تثبیت این باور، هر روز سه دستاورد کوچک خود را یادداشت کنید و به خود یادآوری کنید که ارزش شما به اتفاقات بیرونی وابسته نیست.

هیچ وقت از رویاهات دست نکش تو لایق بهترینایی♡).. ️
4.3
موفقیت روانشناسی لایق بهترین بودن انگیزه برای موفقیت اعتماد به نفس دست نکشیدن از رویا
آیا می‌دانستی مغز انسان در هر سنی می‌تواند نورون‌ه...

چرا نباید از رویاهات دست بکشی؟ تو لایق بهترینی:

آیا می‌دانستی مغز انسان در هر سنی می‌تواند نورون‌های جدید بسازد؟ پدیده «نوروپلاستیسیته» یعنی با تکرار یک رفتار، مسیرهای عصبی تقویت می‌شوند. پس هر بار که به رویایت فکر می‌کنی، داری مغزت را برای رسیدن به آن دوباره سیم‌کشی می‌کنی. این یعنی تلاش کردن واقعاً ساختار ذهنت را تغییر می‌دهد. سوال اینجاست: کدام رویا را امروز یک قدم جلوتر می‌بری؟

راهکار:

رویاها بدون نقشه راه، فقط آرزو می‌مانند. یک قدم کوچک امروز، مثل نوشتن سه هدف مشخص برای هفته آینده، مغز را در مسیر تحقق آنها فعال می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها