لاف نزن

از حرف تا عمل: چطور اهل عمل باشیم؟:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد افرادی که اهداف خود را به دیگران می‌گویند، کمتر احتمال دارد به آنها برسند. چون مغز با دریافت تأیید اجتماعی، احساس خوشایند رسیدن به هدف را تجربه می‌کند و انگیزه عمل کاهش می‌یابد. به این پدیده 'واقعیت اجتماعی' می‌گویند. آیا شما هم این تجربه را داشته‌اید؟

راهکار:

به‌جای گفتن 'می‌توانم'، بگذار نتایج کارهایت حرف بزنند. این همان 'اثر نمایشی' است که اعتماد دیگران را جلب می‌کند.