کتاب های غمگین

پارادوکس فراموشی در کتاب نشدنی‌ها:

در روانشناسی، «فراموشی ارادی» یک پارادوکس است. تلاش آگاهانه برای سرکوب یک خاطره، فعالیت مغز در ناحیه مربوط به حافظه را افزایش می‌دهد و در واقع آن را قوی‌تر می‌کند. گویی مغز روی برچسب «مهم - پاک نکن» می‌زند. آیا این مقاومت، نشانی از ارزش واقعی آن خاطره نیست؟

راهکار:

این متن یک پارادوکس زیبا از احساسات انسانی را نشان می‌دهد: تصمیم آگاهانه برای فراموشی، خود بزرگترین یادآوری است. شاید بهتر است به جای جنگ با خاطره، به آن به عنوان فصل مهمی از کتاب زندگی‌ات نگاه کنی که حالا تو را نویسنده‌ای باتجربه‌تر کرده.