قطع رابطه با سکوت

سکوت بهانه است یا فراموشی عمدی؟:

آیا می‌دانستید سکوت در روابط همان نواحی مغز را فعال می‌کند که درد فیزیکی؟ تحقیقات نشان می‌دهد طردشدگی از طریق سکوت، سطح کورتیزول را بالا می‌برد و نوعی 'استرس اجتماعی' ایجاد می‌کند. این یعنی سکوت نه بهانه که یک سلاح روانی خاموش است. به نظر شما، فراموشی واقعی با سکوت حاصل می‌شود یا فقط راهی برای انکار است؟

راهکار:

گاهی سکوت نه بهانه که خود پیام است. این جمله را می‌توان به‌عنوان یادآوری تلقی کرد: هر سکوتی نیاز به تفسیر ندارد، گاهی سکوت پایان‌نامه‌ی یک رابطه است.