قطع چرخه خشونت

زنجیره انتقال خشم و اثر دومینو در روابط:

در روانشناسی به این زنجیره «پرخاشگری جابه‌جاشده» می‌گویند: وقتی خشم از منبع اصلی سرکوب می‌شود، مغز آن را روی هدف امن‌تر خالی می‌کند. آزمایش‌های دالبارد نشان داد این انتقال می‌تواند تا ۳ برابر پرخاشگری را افزایش دهد؛ قربانی بعدی اغلب بی‌دفاع‌ترین حلقه است.

راهکار:

این جمله در واقع توصیف «انتقال آسیب» است؛ هر ضربه پیش از رسیدن به تو از جایی شروع شده و قرار نیست حتماً ادامه پیدا کند. نقطه قدرت واقعی، قطع کردن زنجیره است، نه پیدا کردن مقصر بعدی.