آدمی که میتوان به تعهدش قسم خورد:
تحقیقات علوم اعصاب نشان میدهد که وقتی به کسی اعتماد میکنیم، هورمون اکسیتوسین در مغز ترشح میشود و همان مسیری را فعال میکند که در دلبستگی مادر و نوزاد وجود دارد. اما جالبتر این است که مغز انسان برای تشخیص تعهد واقعی از دروغ، یک مکانیزم خطاکار دارد: ما تمایل داریم حرف کسانی را که شبیه خودمان هستند بیشتر باور کنیم. پس برای قسم خوردن به تعهد کسی، اول ببین چقدر آینهی ارزشهای خودت است. شما چه نشانهای را بهترین دلیل بر تعهد واقعی میدانید؟
راهکار:
این جمله بیشتر یک ستایش از وفاداری است. برای تقویت این نگاه، میتوانی لیستی از ویژگیهای رفتاری کسانی که به تعهدشان پایبندند بنویسی: مثلاً انجام کارهای کوچک منظم، نگهداشتن قولهای ساده، و واکنششان در بحرانها. خودت هم میتوانی با تمرین همین رفتارها، آن آدم شوی.