تلخترین لحظهها از کسی که قشنگترینها را ساخت:
تحقیقات علوم اعصاب نشون میده که مغز ما خاطرات عاطفی رو با شدت بیشتری رمزگذاری میکنه، بهویژه خاطرات منفی. یه پدیده جالب به نام 'بازنگری گلگون' باعث میشه لحظههای خوب گذشته رو بهتر از چیزی که بودن به یاد بیاریم، و این تضاد، تلخی لحظههای بد رو چندبرابر میکنه. به نظرتون این مکانیزم دفاعی مغز برای محافظت از ماست، یا باعث رنج بیشتر میشه؟
راهکار:
نگاه دوباره: این پارادوکس روابط انسانی رو نشون میده: همون کسی که شادی میاره میتونه منبع درد باشه. شاید لازم نیست از عشق ورزیدن ترسید، بلکه باید قدر لحظههای خوب رو دونست و پذیرفت که هر عمقی درد خودش رو داره.