قشنگ ترین حس دنیا

قشنگ ترین حس دنیا؛ دوست داشتن تو:

در مغز، عشق رمانتیک شبکه پاداش را روشن می‌کند: دوپامین از ناحیه تگمنتوم شکمی به هسته اکومبنس می‌ریزد و همان مدار اعتیاد را فعال می‌کند. همزمان کورتیزول پایین می‌آید و اوکسیتوسین پیوند می‌سازد؛ به همین دلیل قضاوت انتقادی درباره معشوق کم‌فعال می‌شود. عشق هم شبیه اعتیاد است هم درمان.

راهکار:

عشق قشنگ‌ترین حس نیست؛ قشنگ‌ترین تمرین است: احساسی که هر روز با شنیدن، احترام و خاطره‌سازی از نو ساخته می‌شود. نقطه اوجش لحظه اعلام نیست، لحظه‌های تکراریِ با هم بودن است.