جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

قصه‌های ناگفته

2 پست
متن های قصه‌های ناگفته / بهترین متن قصه‌های ناگفته [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
در دل هر انسان، کتابی‌ست که هرگز نوشته نشده.
●ويليام شکسپیر️
3.9
فلسفی راز درون شناخت خود قصه‌های ناگفته کتاب نانوشته
آیا می‌دانستید مغز هر بار که خاطره‌ای را یاد می‌آو...

کتاب نانوشته درون انسان از نگاه شکسپیر:

آیا می‌دانستید مغز هر بار که خاطره‌ای را یاد می‌آورد، آن را بازنویسی می‌کند؟ پس کتاب نانوشتهٔ درون شما مدام در حال ویرایش است. این نقل‌قول اشاره به قدرت ناخودآگاه دارد: ایده‌ها و احساسات ناگفته وجود دارند اما به زبان نمی‌آیند. تحقیقات نشان داده نوشتن افکار پنهان استرس را کم می‌کند و وضوح ذهنی می‌آورد. جرئت داری اولین جملهٔ کتاب نانوشته‌ات را بنویسی؟

راهکار:

چالش: یک صفحه از کتاب نانوشته‌ات را بنویس. مثلاً یک خاطره یا آرزوی پنهان را روی کاغذ بیاور تا اولین قدم باز کردن آن کتاب باشی.

غصه مرا تنها غصه دارانی می دانند که قصه غصه شان رمانی از قصه های نگفتست...💔️
5.0
غمگین شعر قصه‌های ناگفته درد دل تنهایی در جمع حرفای نگفته
تحقیقات روانشناسی می‌گوید سرکوب داستان‌های ناگفته،...

غصه‌ای که فقط دردمندان می‌فهمند؛ قصه‌های ناگفته:

تحقیقات روانشناسی می‌گوید سرکوب داستان‌های ناگفته، فعالیت آمیگدال (مرکز ترس) را تا ۳۰٪ بیشتر از به اشتراک گذاشتن آنها فعال می‌کند. اما جالب اینجاست: وقتی غصه را بگویی، سیستم عصبی پاراسمپاتیک فعال می‌شود و ضربان قلب کم می‌شود. پس چرا بسیاری از ما ترجیح می‌دهیم رمان سکوت بنویسیم؟

راهکار:

این حس آشناست. گاهی قصه‌های ناگفته، پلی برای درک عمیق‌تر خودمان می‌شوند. می‌توانی یک خط از آن قصه را بنویسی و ببینی چه احساسی آزاد می‌شود.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها