کشف جهان درون؛ قدم اول برای موفقیت واقعی:
مغز انسان ۸۶ میلیارد نورون دارد و تعداد مسیرهای عصبی احتمالی آن از تعداد اتمهای جهان هستی بیشتر است. یعنی جهان درون تو به معنای واقعی کلمه از جهان بیرون وسعت بیشتری دارد. آیا تا به حال به این فکر کردهای که کاوش درون، سفری به کهکشانی از ناشناختههاست؟
راهکار:
این جمله یادآور این است که بزرگترین فتح ممکن، تسلط بر ذهن و احساسات خودت است. برای شروع، روزی ۱۰ دقیقه در سکوت بنشین و به افکارت گوش بده – همین تمرین ساده، دریچهای به جهان بیپایان درونت باز میکند.