کسی که برای تو نیست

پذیرش عشق یک‌طرفه؛ وقتی می‌پذیری که هیچ‌وقت برای تو نبود:

پدیده عشق نافرجام در مغز دقیقاً الگوی اعتیاد را فعال می‌کند؛ هر بار به او فکر می‌کنی دوپامین ترشح می‌شود، اما چون بازخورد عاطفی نمی‌گیری، مسیر استرس و وسواس تقویت می‌شود. تصویربرداری عصبی نشان داده رد شدنِ عشقی، همان مناطق مغز را فعال می‌کند که ترک مواد مخدر فعال می‌کند. پس پذیرشِ تو نه تسلیم، بلکه خاموش‌کردن یک حلقه معیوب عصبی است.

راهکار:

این جمله رو میشه از زاویه‌ی قدرت هم نگاه کرد: وقتی می‌پذیری که اون هیچ‌وقت مال تو نبوده، چیزی رو از دست نداده‌ای، فقط بالاخره اون خیالی رو که سال‌ها در ذهن می‌کشیدی زمین گذاشته‌ای. رهایی، نه با فراموش‌کردن، با همین پذیرش شروع می‌شود.