جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

کسی برای من نبود

1 پست
متن های کسی برای من نبود / بهترین متن کسی برای من نبود [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
من همونیم‌که‌همیشه‌عکاس‌خوبی‌بودم ؛و‌لی‌توی‌ عکسا نبودم ..
مهربون‌بودم‌ ؛ولی دیده نشدم
یه گزینه بودم ؛ولی انتخاب نشدم
مراقب‌‌همه‌بودم‌ ؛ولی‌کسی‌مراقبم‌نبود
با وجود دردای خودم ،،همیشه شنوای دردای بقیه بودم ؛اما کسی شنوای حرفای من نبود

آره ؛؛ من همونیم که برای همه بودم ،ولی کسی برای من نبود️
4.5
تنهایی روانشناسی دیده نشدن در رابطه بخشش یک طرفه فرسودگی عاطفی کسی برای من نبود
در روان‌شناسی، الگوی «مراقبت افراطی» با فرسودگی هی...

وقتی برای همه هستی اما کسی برای تو نیست:

در روان‌شناسی، الگوی «مراقبت افراطی» با فرسودگی هیجانی و کاهش ادراک حمایت اجتماعی مرتبط است؛ بخشش بی‌مرز تعادل دهش/دریافت را به هم می‌زند و حس قربانی‌شدن را عمیق‌تر می‌کند. آیا مرزگذاری را نوعی خودخواهی می‌دانیم؟

راهکار:

بازقالب‌بندی: این متن نه سند بی‌ارزشی، بلکه گزارش خستگی از رابطه‌های یک‌طرفه است؛ دیده‌نشدن محصول زیادبودن نیست، محصول نبود مرز و درخواست شفاف نیاز است. یک گام کوچک: یک نیاز عاطفی مشخص را با یک نفر امن در میان بگذار.

مشابه ها