یکپارچگی شخصی

درس‌های انسانیت و مسئولیت‌پذیری: آدم بودن آنقدرها هم سخت نیست:

این متن فراتر از یک فهرست از بایدها و نبایدهاست؛ در حقیقت، به اصل بنیادین «یکپارچگی» در رفتار انسانی اشاره دارد. از دیدگاه روانشناسی اجتماعی، ناهماهنگی بین آنچه هستیم و آنچه نشان می‌دهیم، می‌تواند به کاهش اعتماد و تعارض در روابط منجر شود. «آدم بودن» به معنای همسویی تعهد درونی و عمل بیرونی است، که کمتر از آنکه پیچیده باشد، نیازمند صداقت با خویشتن و دیگران است.

راهکار:

قبل از ورود به هر تعهد یا رابطه‌ای، با خودتان صادق باشید و توانایی‌ها و محدودیت‌هایتان را بسنجید. این خودآگاهی، سنگ بنای مسئولیت‌پذیری و حفظ اعتماد در هر ارتباطی است.