قویتر برگشتن

یا می‌برم یا قوی‌تر برمی‌گردم: راز ذهنیت برنده‌ها:

از دیدگاه نوروساینس، غرور دو چهره دارد: «غرور اصیل» که بعد از شکست، دوپامین ترشح می‌کند و تو را برای بازگشتی پرانرژی آماده می‌سازد؛ و «غرور کاذب» (خودشیفتگی) که کورتیزول را بالا می‌برد و احتمال باخت مجدد را تا ۳۰٪ افزایش می‌دهد. غرور تو از کدام نوع است؟

راهکار:

تحقیقات روانشناسی نشون می‌ده نوشتن دقیق دلایل شکست و استخراج ۳ درس کلیدی از آن، احتمال موفقیت در تلاش بعدی را تا ۴۰٪ افزایش می‌دهد. قبل از بازگشت قوی‌تر، باختت را کالبدشکافی کن.