قوی‌تر از آنچه فکر می‌کنی

تو قوی‌تر از آنچه فکر می‌کنی – راز ادامه دادن:

آیا می‌دانستید طبق پژوهش‌های روانشناسی، افراد در تخمین قدرت تحمل خود دچار خطای ۳۰ تا ۵۰ درصدی می‌شوند؟ این «سوگیری تاب‌آوری» باعث می‌شود فکر کنیم ضعیف‌تر از آنچه هستیم، هستیم. جالب اینجاست که مغز ما در شرایط بحرانی توانایی‌های نهفته‌ای را فعال می‌کند که از آن بی‌خبریم. شما چه زمانی از قدرت پنهانتان شگفت‌زده شدید؟

راهکار:

قدرت واقعی در عمل آشکار می‌شود، نه در تصور. هر قدم کوچکی که برمی‌داری، اثباتی بر توانایی‌های پنهانت است.