جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

قورت دادن بغض

3 پست
متن های قورت دادن بغض / بهترین متن قورت دادن بغض [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
خوب شد زرافه نشديم.
وگرنه
قورت دادن "بغض" هايمان
عمری طول می كشيد!️
4.4
شعر طنز قورت دادن بغض شعر طنز کوتاه متن طنز فلسفی زرافه
عصب حنجره‌ای برگشتی در زرافه حدود ۴ متر است؛ از مغ...

اگر زرافه بودیم، قورت دادن بغض عمری طول می‌کشید:

عصب حنجره‌ای برگشتی در زرافه حدود ۴ متر است؛ از مغز تا نزدیک قلب پایین می‌رود و باز به حنجره برمی‌گردد. این مسیر یکی از عجیب‌ترین دورهای عصبی را می‌سازد. بغض هم در انسان همان‌قدر دور می‌زند: از گلو تا مغز و برگشت. اگر زرافه بودیم، شاید فقط بلع فیزیکی طول می‌کشید، نه فرو دادن احساس.

راهکار:

بغض مثل یک نخ نامرئی است که از گلو تا قلب کشیده می‌شود؛ مشکل زرافه نبودن نیست، این است که گردنمان کوتاه است اما مسیر فرو دادن احساس همچنان طولانی است. شاید راه کوتاه‌تر، گفتن باشد نه قورت دادن.

شاید عجیب باشد ولی من می‌گویم :
صاحبان قشنگ‌ترین لبخندها،
غمگین‌ترین قلب‌ها را دارند!
مهربان‌ترین آدم‌ها
بغض‌های زیادی را قورت داده‌اند
و آرام‌ترین شخصیت‌ها،
اشک‌های زیادی را روی بالش شبانه‌شان ریخته‌اند!
آدم‌ها رنگین کمانی از دردند:
فقط هر کسی به سبک خودش
به روی پوست شخصیت‌اش رنگ می‌پاشد!️
3.5
غمگین روانشناسی غم پنهان افسردگی خندان قورت دادن بغض رنج پنهان
پشت بسیاری از لبخندهای درخشان، پدیده‌ای به نام «اف...

غم پنهان پشت زیباترین لبخندها:

پشت بسیاری از لبخندهای درخشان، پدیده‌ای به نام «افسردگی خندان» قرار دارد؛ وضعیتی که فرد عملکرد بیرونی‌اش را حفظ می‌کند اما درونش دچار فروپاشی هیجانی است. روان‌شناسان می‌گویند افراد با توافق‌پذیری بالا و کمال‌گرایی عاطفی، اغلب برای محافظت از دیگران هیجان منفی را سرکوب می‌کنند. سرکوب مزمن اشک، آمیگدال را بیش‌فعال کرده و حافظه هیجانی را منفی‌تر می‌سازد؛ بنابراین لبخند همیشه نشانه سلامت نیست، گاهی یک راهبرد بقاست.

راهکار:

این تصویر را می‌شود برعکس هم خواند: شاید قشنگ‌ترین لبخندها نه از نبود غم، بلکه از توانایی تبدیل آن به سپری برای دیگران ساخته شده‌اند؛ درست مثل رنگین‌کمانی که از پسِ باران می‌آید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
سکوت بعد از قورت دادن بغض .‌‌‌️
5.0
غمگین تنهایی سکوت بعد از گریه احساس خفگی عاطفی بغض در گلو قورت دادن بغض
جالب است بدانید که «بغض» از نظر نورولوژیک، انقباض ...

معنای روان‌شناختی سکوت بعد از قورت دادن بغض:

جالب است بدانید که «بغض» از نظر نورولوژیک، انقباض غیرارادی عضلات حلق و حنجره در پاسخ به استرس عاطفی است. این واکنش باستانی از اجداد ما به ارث رسیده که در مواقع خطر سکوت می‌کردند تا شکارچی را جذب نکنند. یعنی این سکوت، بقای شماست نه شکست‌تان. حالا سوال: آیا می‌توان این سکوت را به انرژی‌ای برای نوشتن یا حرکت تبدیل کرد؟

راهکار:

این سکوت، یک واکنش عصبی است نه ضعف. تحقیقات نشان داده که قورت دادن بغض باعث انقباض ماهیچه‌های حنجره و فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک می‌شود. شاید این سکوت، زبانی برای گفتن چیزهایی باشد که کلمات از بیانش عاجزند. اگر می‌خواهی این حس را رها کنی، یک نفس عمیق و رها کردن آگاهانه شانه‌ها می‌تواند قفل گلو را باز کند.

مشابه ها