جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

کنترل فردی

2 پست
متن های کنترل فردی / بهترین متن کنترل فردی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
فکر کردی منو بازی دادی با کارات ؟
عزیزم من خودم برنامه نویس بازیهام 🖤:)️
4.4
شاخ روانشناسی خودبسندگی تاب‌آوری کنترل فردی طرز فکر
این جمله 'من خودم برنامه‌نویس بازی‌هام' فراتر از ی...

برنامه نویس بازی خود باش: قدرت خودبسندگی و تاب‌آوری:

این جمله 'من خودم برنامه‌نویس بازی‌هام' فراتر از یک پاسخ ساده، به مفهوم عمیق "خودبسندگی" اشاره دارد. در روانشناسی، این طرز فکر می‌تواند به افزایش تاب‌آوری و کنترل فردی بر مسیر زندگی کمک کند؛ یعنی شما قربانی شرایط نیستید، بلکه خالق و طراح قواعد بازی خود هستید.

راهکار:

برای تقویت حس کنترل بر زندگی، اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید و برای رسیدن به آن‌ها برنامه‌ریزی کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا به جای واکنش‌پذیری، فعالانه مسیر خود را بسازید و حس قدرت درونی را تجربه کنید.

ادم نمیتونه اخلاق کسی رو عوض کنه ولی
میتونه با هرکی به اندازه‌ی لیاقتش رفتار کنه.:)️
2.0
روانشناسی فلسفی مدیریت روابط مرزهای شخصی خودشناسی کنترل فردی
این جمله به زیبایی به یکی از چالش‌های اصلی روابط ا...

مدیریت روابط: مرزهای شخصی و احترام به خود:

این جمله به زیبایی به یکی از چالش‌های اصلی روابط انسانی اشاره دارد. در واقع، تمرکز بر تغییر دیگران اغلب بی‌فایده و فرسایشی است. بینش واقعی در این است که قدرت ما در کنترل واکنش‌ها و تعیین مرزهای خودمان نهفته است. این رویکرد نه تنها به حفظ آرامش درونی کمک می‌کند، بلکه به وضوح نشان می‌دهد که ارزش هر فرد در این تعامل کجاست.

راهکار:

برای تقویت این اصل، لیستی از 'مرزهای قرمز' خود در روابط تهیه کنید و با آرامش و قاطعیت آنها را به دیگران اطلاع دهید. این کار به حفظ احترام متقابل و انرژی شما کمک می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها