لذت انتقام و کینه؛ چرا تلافی اینقدر شیرین است؟:
مطالعات عصبشناسی نشان داده انتقامگیری باعث ترشح دوپامین در مخطط مغز میشود، اما این لذت کوتاهمدت با نشخوار فکری و افزایش کورتیزول همراه است؛ بهقول محققان، انتقام مثل نوشیدن زهر است به امید مرگ دیگری. جالب اینجاست که بخش لذت مغز بین انتقام و شکلات اشتراک دارد، ولی پیامدش یکی نیست.
راهکار:
انتقام مثل قند سریع میمونه؛ مغز رو لحظهای بیدار میکنه ولی بهمرور خستگی و نشخوار ذهنی میاره. لذتی که از رهایی و بیتفاوتی به دست میاد شاید کندتر ولی ماندگارتره.