چشم دیدن نداری؟ آب هویج بزن!:
در جنگ جهانی دوم، نیروی هوایی بریتانیا موفقیت خلبانان شبپروازش را به خوردن هویج نسبت داد تا استفاده از رادار را مخفی کند؛ این شد که هویج جهانی شد. اما واقعیت این است که بتاکاروتن فقط از شبکوری ناشی از کمبود ویتامین آ جلوگیری میکند و بیناییِ چشم سالم را تقویت نمیکند. پس این تکه، بیشتر از درمان، شوخی با مکانیزم انکار و حسادت است: مغز آدمها چیزهایی را که تهدیدکنندهاند، تار میکند.
راهکار:
این جمله یک نسخهی طنزآمیز از یک اصل روانشناختی است: وقتی چیزی با خواسته یا عزتنفس ما نمیسازد، ذهن بهجای دیدن واقعیت، آن را تار یا تهدیدآمیز پردازش میکند. «آب هویج بزن» در اینجا بیش از توصیهی پزشکی، شوخی با درمانِ حسادت و انکار است؛ یعنی مشکل از چشم نیست، از زاویهی نگاه است.