قلبم پر از تو - احساس عاشقانه:
یک واقعیت شگفتانگیز: در لحظهای که میگویید 'قلبم پر از تو'، مغز شما دوپامین و اکسیتوسین ترشح میکند که دقیقاً همان مواد شیمیایی هستند که در پیوند مادر و نوزاد نقش دارند. احساس 'پرشدن' در واقع کاهش فعالیت مرکز ترس (آمیگدال) و افزایش حس امنیت است. آیا میدانستید عشق مثل یک داروی طبیعی عمل میکند؟
راهکار:
این حس پرشدن قلب، در روانشناسی به 'همآمیختگی عاطفی' معروف است - جایی که مرزهای خود و دیگری کمرنگ میشود. جالب اینجاست که تحقیقات نشان میدهد زوجهایی که این حس را تجربه میکنند، در آزمایشهای تصویربرداری مغز، فعالیت مشابهی در نواحی مرتبط با همدلی دارند.