آرزوی داشتن ترس برای بقا؛ نشانه چیست؟:
دانشمندان مواردی از آسیب دوطرفه آمیگدال را بررسی کردهاند؛ این افراد واقعاً ترس را تجربه نمیکنند و بارها در موقعیتهای مرگبار قرار میگیرند، چون مغزشان هرگز هشدار «فرار» را صادر نمیکند. ترس در واقع سیستم ایمنی روانی است و نبودش نه شجاعت که کوری خطر است. آیا زنگ خطرهایت خاموش شدهاند؟
راهکار:
این جمله را میشود برعکس خواند: نه نیاز به ترس، بلکه نیاز به دلیلی برای ماندن. ترس فقط یک زنگ خطر نیست؛有時 نقشهای است که برای چیزهایی که دوست داری میکشی.