خسته از تنهایی

مال من باش؛ شبم خسته از تنهایی:

پژوهش‌های fMRI نشان می‌دهند هنگام تجربه طرد اجتماعی، همان ناحیه‌ای از مغز فعال می‌شود که درد فیزیکی را پردازش می‌کند (قشر کمربندی قدامی). از دید تکاملی، تنها ماندن برای نیاکان ما معادل خطر مرگ بود؛ برای همین مغز «تنهایی» را مانند زخم باز می‌خواند. پس «مال من باش» فقط یک جمله عاشقانه نیست، یک سیگنال بقای کهن است که هنوز درون بدن ما روشن می‌شود.

راهکار:

این جمله فقط یک خواهش عاشقانه نیست؛ اعتراف به این است که آدم برای آرامش به دیگری وابسته می‌شود. همین صداقت، آن را از کلیشه جدا می‌کند.