خستگی کاری

تکرار بی‌پایان هفته و حس خستگی مزمن:

تحقیقات علوم اعصاب نشون داده وقتی مغز یه کار تکراری رو تشخیص می‌ده، ترشح دوپامین رو کم می‌کنه تا انرژی ذخیره کنه. برای همین شروع دوباره هفته نه‌تنها ذهنی نیست، یک پاسخ زیستی به پیش‌بینی‌پذیریِ بیش از حد محسوب می‌شه.

راهکار:

این جمله در واقع توصیف یه قانون طبیعیه: زندگی خطی نیست، مارپیجه. هر بار به همون نقطه برمیگردی ولی یه طبقه بالاتر.