خستگی از رفتار آدم‌ها

خستگی از آدم‌ها و عذاب وجدان بعد از ترک:

در روانشناسی روابط، این وضعیت به «بن‌بست انفعالی-پرخاشگرانه» نزدیک است؛ فرد نه با ترک، بلکه با فرسایش تدریجی، مسئولیت پایان رابطه را به طرف مقابل منتقل می‌کند. نتیجه آن «خطای بنیادین اسناد» است: قربانی خود را مقصر اصلی می‌بیند. پژوهش‌های جان گاتمن نیز نشان می‌دهد فرسایش عاطفی و دیوارکشی هیجانی از قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده‌های فروپاشی رابطه‌اند.

راهکار:

این متن چرخه فرسایشی یک رابطه سمی را نشان می‌دهد؛ ترک کردن در چنین فضایی اغلب انتخاب بقاست، نه خطا.